青心舞緣廣場舞（我愛西湖花和水24步健身廣場舞）

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青心舞緣廣場舞（我愛西湖花和水24步健身廣場舞）

青心舞緣廣場舞（我愛西湖花和水24步健身廣場舞），人以為，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才會減肥、降脂、降糖，這是錯誤的。其實，跳廣場舞也是一種有氧運動，在跳舞過程中，以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不僅容易引起感冒，還會使血容量減少，血液變得黏稠，有誘發心腦血管疾病的風險。

《我愛西湖花和水》是一首抒心演唱的歌曲。

歌名：我愛西湖花和水

演唱：抒心

作詞：葉楨

作曲：許杰

編曲：林崇

青心舞緣

我愛西湖花和水歌詞

西湖美西湖美
美就美在花和水
我唱湖邊朵朵花
我唱湖邊綠綠水
陽春桃花紅
盛夏荷花美
金秋桂花香
寒冬開臘梅
百花盛開朵朵鮮
香飄四季撲鼻醉
湖上蕩輕舟
水鳥比翼飛
湖邊賞明月
喜飲茶一杯
水映花來花戀水
花紅水綠多明媚
西湖美西湖美
我愛西湖花和水
愿做湖邊一枝花
愿化湖中一滴水
啊..啊..啊....
愿化湖中一滴水
一滴水

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