“你東山西山采茶忙?！睂儆谀氖赘枨母柙~？？

采茶舞廣場舞 采茶舞廣場舞~廣場舞具有體育鍛煉的價值，經常進行排舞練習，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身效果?！澳銝|山西山采茶忙?！睂儆谀氖赘枨母柙~？？~~

《采茶舞曲》是由歌手李玲玉演唱的一首歌曲。

歌名：采茶舞曲

演唱：李玲玉

采茶舞歌詞：

溪水清清溪水長,
溪水兩岸好呀么好風光。
哥哥呀,
你上畈下畈勤插秧。
妹妹呀,
你東山西山采茶忙。
插秧插得喜洋洋,
采茶采得心花放。
插得秧來勻又快啊,
采得茶來滿山香。
你追我趕不怕累,
敢與老天爭春光,
啊爭呀么爭春光。
Music...(轉段音樂)
李玲玉演唱：采茶舞曲
左采茶來 右采茶,
雙手兩面一起下。
一手先來 一手后,
好比那
兩只公雞爭米上又下啊。
Music...
兩個茶蔞兩旁掛,
兩手采茶要分家。
摘了一會停一下,
頭不暈來眼不花。
多又多來快又快,
年年豐收龍井茶。